Top 10 Alimentos Que Te Mantendrán Siempre Joven. EL #4 Es Fenomenal



#9 Maíz

Cortesía vive-on.com

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A pesar de que su fama no es tan buena, el maíz contiene enormes beneficios para la salud. Gracias a su abundancia en fitonutrientes y una sustancia denominada tiamina, este vegetal tiene un gran poder de prevenir el cáncer y enfermedades cardiovasculares, curar el Alzheimer, y reducir el estrés.

A su vez la gran cantidad de vitamina C que aporta ayuda a mantener un aspecto más juvenil y huesos y dentadura más fuertes.